Cat Mulvihill — Momentum

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Why bad habits come back (you’re fighting two battles)

27회 1일 전

동물/펫

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This type of stress just hits different

164회 2주 전

동물/펫

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Does the Momentum Formula work for ADHD?

626회 3주 전

동물/펫

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Resisting accountability even when you know it works

192회 4주 전

동물/펫

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Is it a project or a practice? Why the difference matters for momentum

190회 1개월 전

동물/펫

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Should you build a routine using a schedule or a rhythm?

205회 1개월 전

동물/펫

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Momentum doesn't always feel comfortable

147회 2개월 전

동물/펫

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You have a strong 'why'... Now what?

98회 2개월 전

동물/펫

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A simple trick to overcome hesitation

273회 2개월 전

동물/펫

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Let go of 'should' to find your flow

120회 3개월 전

동물/펫

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Stop saying these 3 words (when you're stuck)

128회 3개월 전

동물/펫

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Are you stuck in the Motion Trap?

126회 3개월 전

동물/펫