임피티IMPT

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🔥수요일 운동🔥 살 잘 빠지는 상체 근력 다이어트 | [골다공증에 좋은 운동] [뱃살·팔뚝살·등살 빼기]

1.9만회 1년 전
운동/헬스
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31:34

🔥화요일 운동🔥 허리·무릎 부담 없는 30분 걷기 홈트 | [뱃살 빼기] [전신 칼로리 폭파]

6.6만회 1년 전
운동/헬스
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32:29

🔥월요일 운동🔥 뱃살·다리살 빠지는 최고의 칼로리 폭파 운동 | [중년 전신 다이어트] [살 많이 빠지는 홈트]

2.9만회 1년 전
운동/헬스
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21:24

무릎 통증 없이 초보자도 가능한 쉬운 스쿼트 200개 챌린지! [중년 하체 근육 만드는 최고의 운동]

2.6만회 1년 전
운동/헬스
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10:58

무릎 안아픈 하루 딱 10분 스쿼트 100개 챌린지! [중년 하체 근육 만드는 최고의 운동]

5.5만회 1년 전
운동/헬스
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5:37

뱃살 빠르게 빠지면서 하체비만 탈출하는 최고의 운동!! 케틀벨 스쿼트 배우기 [체력 & 근육 키우기, 허벅지 안쪽살, 엉덩이 힙업, 칼로리 폭파 매운맛]

7.5천회 1년 전
운동/헬스
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4:34

의자 에어로빅으로 뱃살 빠르게 태우기! 효과적인 운동 동작 5Min Chair ABS AEROBIC WORKOUT 임피티IMPT

3.4천회 2년 전
운동/헬스
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4:18

앉아서 뱃살 빼는 4분 전신운동 허벅지살 4MIN Easy Chair Exercises belly and full body workout 임피티 IMPT DIET

4.6천회 2년 전
운동/헬스
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9:25

의자에 앉아서 하는 뱃살빼는 복근 운동 ep2 / 8min chair abs workout - IMPT임피티

9.8만회 3년 전
운동/헬스
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6:50

의자에 앉아서하는 물병(아령)운동(등살,팔뚝살,뱃살 빼기) -8min chair dumbell workout - IMPT임피티

1.7만회 3년 전
운동/헬스
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8:06

의자에 앉아서 하는 뱃살빼는 복근 운동 ep3 / 8min chair abs workout - IMPT임피티

4만회 3년 전
운동/헬스
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8:08

의자에 앉아서 뱃살빼는 쉬운 복근운동 4탄 8min chair abs workout ep4 임피티IMPT

1.5만회 3년 전
운동/헬스